Wie ist meine Methode „Content in einem Rutsch“ entstanden? Und warum kann sie auch deine Content-Erstellung grundlegend verändern?

Was bedeutet Content in einem Rutsch?

Content in einem Rutsch ist meine Methode für Coaches und Beraterinnen, die Content erstellen wollen, der sie nachhaltig sichtbar macht und Kundinnen anzieht – ohne täglich produzieren zu müssen.
Statt direkt Inhalte zu erstellen, beginnst du mit einem klaren Marketing-Fundament aus Mission, Transformation, Wunschkundin und Content-Circle. So entsteht kein generischer Content, sondern eine klare inhaltliche Linie.
Darauf aufbauend richtest du ChatGPT strategisch ein, legst Projekte an und arbeitest mit individuellen Basics und passenden Masterprompts.
Erst danach entsteht ein fester Workflow, mit dem du aus einem starken Kerninhalt wie einem Blogartikel oder Podcast deinen kompletten Monatscontent ableitest – strukturiert, konsistent und zeitsparend.
Das Ergebnis: Content mit Substanz, der zu dir passt, Kundinnen anzieht und zeitlich für dich wirklich machbar ist.

Wer mich kennt, weiß: Ich habe Ende 2024 begonnen, mein zweites Business aufzubauen und obwohl ich seit über zwanzig Jahren selbstständig bin, war es für mich völlig neu, plötzlich regelmäßig Content erstellen zu müssen. In meiner lerntherapeutischen Praxis (mein 1. Business) brauchte ich das nie. Wir gehörten zu den ersten Praxen in Hannover, der Bedarf war groß, Sichtbarkeit kam automatisch über Empfehlungen. Social Media, Blogartikel, Newsletter, all das spielte in meinem ersten Business keine Rolle.

Vielleicht hast du auch so angefangen?

In meinem zweiten Business war das ganz anders. Ich wollte etwas mit KI machen. KI hatte ich bereits fast 2 Jahre in der Arbeit mit Jugendlichen eingesetzt und damit großartige Erfahrungen gesammelt, aber ich wollte nicht mehr mit Jugendlichen arbeiten. Ich wollte mit Erwachsenen arbeiten, am liebsten mit Coaches und Beraterinnen, die KI als Chance sehen. Und um sichtbar zu werden, wurde ich auf Social Media aktiv. Ich produzierte Reels, optimierte Hooks, achtete auf Regelmäßigkeit und investierte täglich ein bis zwei Stunden in Reels und Stories. Vielleicht kennst du das: Du arbeitest konsequent an deiner Sichtbarkeit und hast dennoch das Gefühl, dass wenig zurückkommt.

Und genau das passierte bei mir. Trotz des riesigen KI-Hypes kamen von meinen täglichen Posts kaum Mentoring-Anmeldungen. Es gab niemanden, der nach „irgendwas mit KI“ suchte. Ich erklärte KI, aber nicht, was sie für Coaches und Beraterinnen tatsächlich verändert. Und damit fehlte die Transformation, die klare Botschaft und der Nutzen, der meine Wunschkundinnen wirklich abgeholt hätte.

Im Frühsommer 2025 gab es diesen Moment, den ich bis heute sehr deutlich spüre. Ich saß an meinem Schreibtisch, der nächste Reel-Entwurf offen, die To-do-Liste lang, mein erster Business-Alltag parallel laufend, und plötzlich war dieser Gedanke da: Wie soll ich das dauerhaft schaffen? Jeden Tag Content für Social Media, am besten zusätzlich Blogartikel und Newsletter, und gleichzeitig zwei Businesses führen? Die Antwort fühlte sich brutal ehrlich an. Wenn ich so weitermache, werde ich ausbrennen, bevor ich überhaupt gefunden werde.

Das war mein persönlicher Tiefpunkt. Nicht dramatisch, sondern ganz still, aber sehr klar.

Wann wurde mir klar, dass ich mein Fundament neu aufbauen muss?

In dieser Phase habe ich mich intensiver mit Content-Erstellung und Marketing beschäftigt als jemals zuvor. Ich habe eine Weiterbildung als Fachkraft für Content Marketing abgeschlossen und dabei meine Mission mehrfach geschärft und meine Wunschkundin definiert. Schritt für Schritt wurde mir bewusst, dass KI mir nicht helfen kann, solange sie mich nicht versteht. KI kann nur so gut arbeiten wie das Fundament, das wir ihr geben. Auf dieser Basis habe ich dann nach und nach meinen Content-Circle entwickelt, der mein Fundament zusammenhält und Ausgangslage für meinen gesamten Content ist.

Als mein Content-Circle endlich stand – wirklich stand, so dass ich ihn im Schlaf hätte erklären können – passierte etwas, das mich selbst erstaunte. KI wurde plötzlich (nur noch) zu einem präzisen Werkzeug. Ich bekam Antworten, die nach mir klangen und zu meiner Ausrichtung passten. Ich konnte Blogartikel schreiben, die strukturiert waren und Hand und Fuß hatten. Ich konnte aus diesen Artikeln Newsletter ableiten, Social Media Inhalte erstellen, Themen recherchieren und das alles mit einer Leichtigkeit und Geschwindigkeit, die ich vorher nicht kannte.

Und das Spannendste: Plötzlich kamen Mentoring-Anfragen. Wenige über Social Media. Aber viele über meine Website und über Weiterempfehlungen. Und das lag nicht daran, dass ich plötzlich „mehr“ gemacht hätte – sondern daran, dass ich zum ersten Mal klar sagen konnte, was ich eigentlich tue, warum ich es tue und welche Veränderung meine Kundinnen erwarten dürfen.

Wie ist mein Business plötzlich sichtbar & interessant geworden?

Diese Veränderung hatte zwei ganz konkrete Auslöser, die sich innerhalb weniger Wochen immer weiter gegenseitig stärkten.

Erstens: Meine Website brachte mir Anmeldungen – Social Media eher weniger. Und das, obwohl ich dort täglich präsent war. Dieser Unterschied hat mich ehrlich nachdenklich gemacht. Wenn meine Website verkauft und Social Media eher nicht , wie viel Energie setze ich eigentlich an der falschen Stelle ein?

Zweitens: Ich konnte endlich klar formulieren, was ich anbiete. Nicht „KI lernen“ und auch nicht „irgendwas mit ChatGPT“, sondern:

Ich helfe Coaches und Beraterinnen dabei, ihre Content-Erstellung mit KI strukturiert und zeitsparend aufzubauen, damit sie sichtbar werden, ohne auszubrennen.

In diesem Satz steckt meine ganze Erfahrung, meine Haltung und meine Mission. Ich weiß, wie viele Solo-Selbstständige es verdient hätten, wirklich sichtbar zu sein, ihre Expertise zu zeigen und Kundinnen zu gewinnen, aber es gelingt ihnen nicht, weil Zeit, Struktur oder ein klares Fundament fehlen. Und je klarer ich das verstanden habe, desto begeisterter war ich selbst davon, helfen zu können und dabei KI als wertvolles Werkzeug nutzen zu können.

Was beinhaltet meine Methode „Content in einem Rutsch“?

Vielleicht erkennst du dich an dieser Stelle wieder. Du möchtest verlässlich sichtbar sein und Inhalte erstellen, die deine Expertise zeigen, aber dein Alltag lässt kaum Raum für tägliche Contentproduktion. Und gleichzeitig weißt du, dass KI dir helfen könnte , wenn du sie richtig führst und eine Strategie hast, die dir wirklich Zeit spart.

Genau dafür habe ich im letzten halben Jahr meine Methode „Content in einem Rutsch“ entwickelt und perfektioniert. Sie ist aus meinem eigenen Business-Alltag entstanden, aus echten Herausforderungen und der Frage, wie ich Sichtbarkeit so aufbauen kann, dass sie mich nicht überfordert. Die Methode basiert auf drei Stufen, die ineinandergreifen und gemeinsam dafür sorgen, dass KI deine Contenterstellung nicht nur beschleunigt, sondern stabil und konsistent macht.

Marketing Basics erarbeiten – das Fundament für deinen Content (und für die KI-Suche)

Bevor du guten Content erstellen kannst – egal ob Blogartikel, Website oder Social Media – brauchst du ein stabiles Fundament. Genau hier setzt mein Content-Circle an. Er macht sichtbar, welche Transformation du mit deinem Angebot ermöglichst, auf welcher Expertise deine Arbeit aufbaut und an welchen konkreten Schmerzpunkten deine Kundinnen feststecken.

Viele Selbstständige starten mit einer vagen Idee von ihrem Business – so war es bei mir auch. Ich wusste, dass ich „irgendwas mit KI“ machen wollte, aber ich konnte nicht klar benennen, was ich anbiete, wen ich wirklich erreichen möchte und welche Mission über allem steht. Und vor allem konnte ich die Transformation, die ich ermögliche, nicht klar formulieren.

Genau das erlebe ich auch bei meinen Kundinnen:
Sie wissen, dass sie Content machen „müssen“, aber ihnen fehlt die Klarheit über die Grundlagen:

• Was ist meine Mission?
• Für wen mache ich das? (Wunschkundin)
• Welche Transformation löse ich aus?

Erst wenn du diese Basics definiert hast, wird KI zu einem echten Werkzeug. Denn KI kann nur verstärken, was bereits klar definiert wurde. Ohne klare Struktur und konsistente Botschaft wird auch KI dich nicht zuverlässig sichtbar machen – weder in der KI-Suche noch bei deinen Kundinnen.

Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du diese Marketing Basics präzise und passend zu deinem Business mit Hilfe von KI erarbeitest. So entsteht ein stabiles Fundament, auf dem deine Content-Erstellung wirklich leicht wird.

KI-Wissen und ChatGPT-Projekte – die Basis für konsistente Ergebnisse

Wenn dein Fundament steht, wird KI präzise. In dieser Stufe lernst du, wie du ChatGPT RICHTIG nutzt. Nicht in der Art und Weise , wie ca. 90% aller Nutzer ChatGPT einsetzen, sondern strategisch und mit einem echten Wissen um alle Möglichkeiten. Du lernst, wie wichtig das Training „deiner KI“ ist, wie du in ChatGPT Projekte anlegst, dein Basiswissen hinterlegst und Masterprompts nutzt, die dir helfen, Inhalte zu produzieren, die konsistent sind – egal ob für Blogartikel, Newsletter oder Social Media. Jetzt kannst du anfangen, mit ChatGPT Inhalte zu erstellen, die deinem Business entsprechen, nicht mehr generisch klingen und deine Kund:innen anziehen.

Jetzt kannst du anfangen, mit ChatGPT Inhalte zu erstellen, die deinem Business entsprechen, die nicht mehr generisch klingen und die deine Kund:innen wirklich ansprechen. Du wirst Zeit sparen und gleichzeitig ein Gefühl der Souveränität im Umgang mit KI und Content erleben.

Workflow: Content in einem Rutsch! Dein Monatscontent in wenigen Stunden

Der dritte Step ist der Workflow und hier startet deine Kunden- und Zeitgewinnung. Du hälst dich strategisch und gleichzeitig individuell an meinem Ablauf, der dich Schritt für Schritt führt. Zunächst findest du ein Thema und führst Deep Research durch (ja, das bedeutet echte Recherche!), um sicherzustellen, dass dein Content tiefgehend und relevant ist.

Dann erstellst du deine Gliederung. Das ist der Teil, der dir hilft, deine Inhalte gut für deine Wunschkund:innen und gleichzeitig für die KI Suche aufzubereiten. Du schreibst deinen Blogartikel oder erstellst ein Skript für einen Podcast, wobei du hier deine Persönlichkeit, deine Expertise und deine Stimme in den Vordergrund stellst. ChatGPT unterstützt dich nur, um den Text zu verfeinern und strukturell zu optimieren.

Sobald dein Blogartikel oder Podcast veröffentlicht ist, gehst du in die nächste Phase: Du erstellst daraus in kürzester Zeit Content für den gesamten Monat – egal, welche Social-Media-Kanäle du nutzt. Reels, Stories, Karussell-Posts oder längere Beiträge – alles lässt sich aus deinem Originalinhalt ableiten.

Und das Beste daran: Der Ton bleibt deiner. ChatGPT hilft dir dabei, die Struktur zu finden und die Formulierung zu optimieren, aber die Inhalte und der persönliche Ausdruck kommen von dir. Das ist der wahre Mehrwert des Systems: Deine Expertise in der Kombination mit der Geschwindigkeit von KI.

Die Projekte, die du anlegst, helfen dir dabei, diese Struktur zu gewährleisten. Dank der hinterlegten Marketingstruktur weiß ChatGPT, wie er formulieren soll, damit du immer konsistent und strategisch bleibst.

Warum ich meine Methode „Content in einem Rutsch“ weitergebe

Ich bin seit über 20 Jahren solosselbstständig. Ein Jahr nach meinem Studium habe ich mich selbstständig gemacht. Auch wenn ich meine Praxis mit meiner besten Freundin führe, liegt die Verantwortung für alles außerhalb des eigentlichen Geschäfts letzten Endes immer auf meinen eigenen Schultern.

Ich kenne den Unterschied zwischen einem Business, das einfach läuft – weil die Nachfrage groß ist – und einem Business, das du Schritt für Schritt aufbauen musst. Ein Business, bei dem du dich mit klarem Marketing, einer starken Botschaft und einem strukturierten Content-System auseinandersetzen musst.

Und weil ich diesen Unterschied aus eigener Erfahrung kenne, weiß ich auch, wie entlastend ein gutes System sein kann. Wie viel Sicherheit entsteht, wenn du weißt, worüber du schreibst, wie du deine KI führst und wie du in kurzer Zeit Inhalte erstellst, die dich sichtbar machen. Ich habe selbst erlebt, wie sehr es dein Business und deinen Alltag verändert, wenn KI dich wirklich unterstützt, statt zusätzlichen Stress zu verursachen.

Genau deshalb gebe ich diese Methode weiter. Sie ist nicht theoretisch, sondern ganz nah am Alltag einer Soloselbstständigen, die ihre Zeit bewusst und effizient einsetzen möchte. Sie macht Content machbar – und sichtbar.

Möchtest du lernen, wie du Content in einem Rutsch erstellen kannst?

Wenn du erleben möchtest, wie viel leichter Contenterstellung sein kann, wenn du ein klares Fundament, gut angelegte KI-Projekte und einen durchdachten Workflow hast, dann begleite ich dich gern. In meinem Mentoring zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du Blogartikel, Newsletter und Social Media Inhalte aus einem einzigen Prozess entwickelst und so Sichtbarkeit aufbaust, die nachhaltig wirkt – und perfekt in deinen Alltag passt.

Du wirst lernen, wie du Content endlich ohne Stress und Überforderung erstellst – und dabei sichtbar bleibst, ohne auszubrennen.

Möchtest du wissen, wie du das für dich umsetzen kannst? Dann buche jetzt einen Info-Call. In diesem Gespräch beantworte ich gerne alle Fragen zu meinem Mentoring, bekomme einen ersten Eindruck von dir und deinem Business und gebe dir Rückmeldung, ob mein Mentoring der richtige Schritt für dich ist.